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Especialmente dirigido a personas que quieren mantenerse o mejorar su estado de forma, adaptado a todos los niveles de condición física.
Quiero mantenerme en forma, mejorar mi salud y capacidades con una progresión segura y eficiente guiada y planificada por un profesional.
Mejorar estado de forma y salud.
Ganar fuerza de manera progresiva.
Conseguir una pérdida de peso
controlada y efectiva.
Conseguir un ambiente cómodo y agradable.
Mejorar con dinámicas de trabajo en equipo.
Incorporar y mantener una rutina deportiva variada.
